Oggi si celebra la Giornata Internazionale della Masturbazione
International Masturbation Day, conosciuto anche come World Masturbation Day, è un evento annuale che si celebra il 28 maggio. Questa giornata è dedicata alla promozione della salute sessuale, alla destigmatizzazione della masturbazione e all’educazione sulle sue numerose benefici. Creata nel 1995 dalla sex shop Good Vibrations di San Francisco, questa celebrazione ha acquisito notorietà globale ed è diventata un simbolo della libertà personale e del benessere sessuale.
La prima celebrazione di International Masturbation Day è stata organizzata per protestare contro il licenziamento della dottoressa Joycelyn Elders, l’allora Surgeon General degli Stati Uniti. Elders fu rimossa dal suo incarico dopo aver suggerito che l’educazione sessuale nelle scuole dovrebbe includere informazioni sulla masturbazione come parte di un curriculum completo.
Obiettivi di International Masturbation Day:
- Promuovere la conoscenza sui benefici fisici e psicologici della masturbazione, tra cui il rilassamento, il miglioramento del sonno e la riduzione dello stress.
- Sfatare i miti e le idee sbagliate associate alla masturbazione, contribuendo a ridurre il senso di vergogna e colpa spesso legato a questa pratica naturale.
- Evidenziare l’importanza della masturbazione come parte integrante della salute sessuale, promuovendo l’auto-esplorazione e la comprensione del proprio corpo.
- Sostenere il diritto di ogni individuo di esplorare e godere della propria sessualità in modo sicuro e consensuale.
La masturbazione offre numerosi benefici per la salute, sia fisica che mentale. Tra i principali vantaggi troviamo:
- L’orgasmo rilascia endorfine e altri neurotrasmettitori che promuovono il benessere e riducono lo stress.
- Molte persone trovano che la masturbazione aiuti a conciliare il sonno grazie all’effetto rilassante post-orgasmico.
- Per gli uomini, la masturbazione può contribuire a mantenere la salute della prostata, riducendo il rischio di prostatite e cancro alla prostata.
- La masturbazione può migliorare l’umore, aumentare la soddisfazione sessuale e contribuire a una maggiore consapevolezza e accettazione del proprio corpo.
